Om du aldrig har provat IPL tidigare är det naturligt att undra hur det egentligen känns. Gör IPL ont, eller handlar det mest om en kort värmekänsla?
För de flesta känns behandlingen inte direkt smärtsam. Vanligare är att man känner ett kort värmepåslag, lite stickningar eller något som påminner om ett lätt snärt med ett tunt gummiband mot huden. Hur tydligt det känns varierar beroende på behandlingsområde, hårtyp, hudton och vilken intensitet du använder.
IPL för hemmabruk är utvecklat för att kunna användas regelbundet och bekvämt. Det viktigaste är att börja försiktigt och hitta en nivå som passar just din hud.
Gör IPL ont – eller känns det bara ovant?
IPL står för Intense Pulsed Light och använder korta ljuspulser som absorberas av pigmentet i hårstrået. Energin omvandlas till värme runt hårsäcken och bidrar vid regelbunden användning till att minska hårväxten över tid.
Själva ljuspulsen är mycket kort. Därför upplever de flesta känslan som snabb och övergående.
På ben och armar kan behandlingen kännas väldigt mild, medan områden med grövre hår eller känsligare hud kan kännas mer.
En lätt värmekänsla eller kortvariga stickningar kan vara normalt. Däremot ska du inte behöva stå ut med stark smärta. Om det svider kraftigt eller känns brännande bör du avbryta behandlingen och kontrollera inställningen. Tillverkare av IPL-enheter rekommenderar generellt att intensiteten sänks om behandlingen blir obehaglig.
Var på kroppen känns IPL mest?
Hur IPL känns varierar både mellan personer och mellan olika delar av kroppen.
Benen är för många ett bra område att börja med. Huden är ofta mindre känslig och den jämna ytan gör behandlingen enkel.
Armarna brukar också upplevas som relativt bekväma.
Bikinilinjen och armhålorna kan däremot kännas mer, eftersom håren ofta är mörkare och grövre. Även överläppen kan upplevas som känsligare eftersom huden där är tunn.
Det betyder inte att IPL inte kan användas på dessa områden om apparaten är avsedd för det. Börja bara på en lägre nivå och öka gradvis när du vet hur huden reagerar.
Mörkare och grövre hår kan ge en tydligare värmekänsla
IPL fungerar genom att ljuset reagerar med pigmentet i håret. Tekniken fungerar därför vanligtvis bäst när det finns tydlig kontrast mellan hår och hud.
Mörka, grövre hår innehåller mer pigment och kan absorbera mer ljusenergi. Det gör att pulsen ibland känns tydligare.
Ljusblont, rött, grått och vitt hår innehåller betydligt mindre pigment, vilket innebär att IPL ofta har begränsad effekt på dessa hårfärger.
Hudens dagsform spelar roll
Huden är inte lika känslig varje dag.
Torr, irriterad, solbränd eller nyligen exfolierad hud kan reagera starkare på både ljus och värme. Vänta därför med behandlingen om huden är röd, öm eller skadad.
Om huden svider efter rakning är det också klokt att låta den lugna sig innan du använder IPL.
Så gör du IPL-behandlingen behagligare
En bra förberedelse gör stor skillnad.
Raka området före behandlingen. Då kan IPL-ljuset riktas mot håret under huden i stället för att värma upp synliga hårstrån på hudytan.
Undvik vaxning, epilering och pincett under perioden du använder IPL. Hårsäcken behöver fortfarande innehålla hår för att ljuset ska kunna hitta pigmentet.
Se också till att huden är ren och torr. Ta bort deodorant, kroppsolja, parfym, brun-utan-sol och krämer innan behandlingen.
När du använder IPL på ett nytt område är det klokt att först göra ett hudtest på en liten yta. Börja på en lämpligt låg nivå och kontrollera hudens reaktion innan du fortsätter på ett större område. Tillverkarnas instruktioner betonar också hudtest och rätt intensitetsnivå som viktiga delar av säker IPL-användning hemma.
Högsta styrkan är inte automatiskt bäst. Välj den nivå som passar din hud och känns bekväm.
Håll ljusfönstret plant mot huden så att apparaten får ordentlig kontakt med behandlingsområdet.
Vad är normalt efter behandlingen?
Efter IPL kan huden kännas lite varm eller bli svagt rosa under en kort stund.
På områden med grövre hår kan man ibland se små röda punkter runt hårsäckarna. Mild värme och rodnad hör till de kända, vanligtvis övergående hudreaktionerna efter IPL.
Om huden känns torr kan du använda en mild, parfymfri fuktkräm.
Var försiktig med stark värme och annan hudirritation direkt efter behandlingen, och tänk på att skydda huden mot solen.
Om du får blåsor, kraftig svullnad, ihållande sveda eller tydlig smärta bör du avbryta behandlingen och låta huden bedömas innan du fortsätter.
När bör du vänta med IPL?
IPL ska inte användas på skadad eller kraftigt irriterad hud och inte direkt över tatueringar eller mycket mörka pigmenterade områden.
Var även extra försiktig om du använder läkemedel eller hudvårdsprodukter som gör huden mer ljuskänslig. Vissa mediciner och hudbehandlingar kan påverka hur huden reagerar på ljus. Det framgår också av säkerhetsinformationen från etablerade IPL-tillverkare.
Läs alltid bruksanvisningen för den IPL-apparat du använder. Rekommendationerna kan skilja sig mellan olika modeller när det gäller hudton, kroppsdelar och lämplig intensitet.
Det brukar kännas enklare efter de första gångerna
Den första behandlingen känns ofta mest spännande eftersom upplevelsen är ny.
När du har testat ett mindre område och hittat en nivå som passar dig blir IPL snabbt enklare att använda. Efter några behandlingar vet du vilka delar av kroppen som behöver en lägre inställning och vilka som känns bra på en högre nivå.
Det viktigaste är inte att använda så hög styrka som möjligt. Regelbunden behandling på en nivå som huden trivs med är betydligt viktigare.
En bra IPL-behandling ska kännas kontrollerad och kortvarig. Börja försiktigt, var uppmärksam på hur huden reagerar och ge dig själv lite tid att vänja dig vid tekniken. Då blir IPL betydligt enklare att göra till en naturlig del av din hårborttagningsrutin.